دليل المقاسات
اختيار المقاس الصحيح أهم خطوة للحصول على النتيجة المطلوبة مع الراحة.
كيف تقيسين نفسك
- الخصر: قيسي أضيق جزء من الخصر، عادةً فوق السرة بقليل.
- الأرداف: قيسي أوسع جزء من الأرداف.
- الصدر: قيسي محيط الصدر عند أوسع نقطة.
قيسي فوق ملابس خفيفة أو مباشرة على الجسم، واجعلي الشريط ملاصقًا دون شد.
المشد الكامل والشورتات
ينطبق على: المشد الكامل — الشورت الأسود — شورت الموكا
| المقاس | الخصر (سم) | الأرداف (سم) |
|---|---|---|
| S | 58 – 66 | 84 – 90 |
| M | 66 – 74 | 90 – 96 |
| L | 74 – 82 | 96 – 104 |
| XL | 82 – 92 | 104 – 112 |
| 2XL | 92 – 102 | 112 – 122 |
حزام الخصر متعدد الأحزمة
| المقاس | محيط الخصر (سم) |
|---|---|
| S/M | حتى 90 |
| L/XL | 90 – 120 |
الحزام يُلفّ ويُضبط يدويًا، لذلك يتحمّل مدى أوسع من المقاسات.
مصحح وضع الظهر
| المقاس | محيط الصدر (سم) |
|---|---|
| S | 76 – 86 |
| M | 86 – 96 |
| L | 96 – 106 |
| XL | 106 – 116 |
نصائح
- إذا كان قياسك بين مقاسين، اختاري الأكبر لراحة أعلى أثناء الاستخدام الطويل.
- إذا اختلف مقاس خصرك عن مقاس أردافك، اعتمدي على قياس الأرداف في الشورتات والمشد الكامل.
- المقاس الأصغر لا يعطي نتيجة أفضل — بل يقلل الراحة وقد يترك أثرًا على الجلد.
هذه جداول مبدئية قابلة للتعديل بعد اعتماد قياسات المورد الفعلية.